你知道你是什么血型吗？每个人的血型都是不一样的，共有五种血型，分别是A型血、B型血、O型血、AB型血以及RH型血。

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可以根据这样的一些分辨也有的人总结出了一些经验，有人说A型血的人，追求完美主义，从一而终，B型血的人热爱自由，充满干劲，AB型人感性，充满天真，O型血的人豁达有目标，不懂得拒绝，甚至会因为血型的问题来看，发生癌症的概率。

了解一下血型的分布：

O型血在人类学上是一种非常古老的血型，也叫作狩猎血型；

A型血是第二种最多见的血型，其祖先是最先从事农耕作物的，也叫作农耕血型；

与O型和A型相比，B型却是人类学上较晚出现的血型，这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族，也叫作游牧血型。

AB型为最晚出现、最稀少的血型，占总人口不到5%。这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征。

在中国北方长城的两边，匈奴、突厥、鲜卑、女真、契丹、西夏等等古老游牧民族，肉食为主，B型血占了大多数。现在蒙古、满族中B型血占40~60%；

湖北湖南人、广东人、福建人、江浙人等等苗瑶壮侗语族各民族，素食为主，A型血数量呈上升趋势，估计30~60%；

在长江流边，AB型血是比较常见的，但数量非常少，历史上是B型血人南下跟A型血人繁杂而成的。

在中原地区，陕西人、山东人、山西河北南部、河南北部等，O型血占主要地位，估计40~55%。

四大血型寿命排行公布，B血型寿命排老几呢？看看第一名是哪个？

第1名，O型血

被称为万能血型的O型血，果然不负众望，摘得桂冠， O型血也是所有血型当中寿命最长的平均年龄是87岁。

O型血是最古老的血型，属于狩猎型血型， O型血的人适应能力，抵抗力都比较强，肠胃功能比较发达，平时可以多吃肉，提高自身身体素质。

不过O型血的人要注意控制好体重，在平时尽量少吃碳水，多补充蛋白质。

科学家得到的结果，O型血的人最容易长寿。

第2名：B型血

根据研究发现，拥有B型血调整平均寿命在77岁，主要归功于病学强大的免疫力，免疫力是人体的系统的第一道防线，也是人体的自净系统，无论是外来的脏东西，或者体内生成的病毒细菌都需要一个良好的免疫系统来维持。

另外，B型血的人消化系统比较好，所以在生活中食物的摄入量和消耗能量成正比，但是据研究数据显示，B型血的人肥胖率比较高，因此建议B型血的人要多吃富含膳食纤维的食物，避免脂肪在身体堆积。

第3名：AB型血

Ab型血是最新发现的血型，目前只占全球总人数的9%左右， Ab型血结合了A型血和B型血的优点和缺点。

这种血型的人往往比较矛盾，性格又比较自我，更容易患上精神方面的疾病，另外这种人自我内耗也比较严重，脾胃功能不算太好，这类血型的人肥胖率也比较高，寿命也受到一定影响，平均寿命在70岁左右。

第4名：A型血

A型血的人血液比较黏稠，因此患脑梗、中风的概率高一些，它的优势主要体现在性格上，他们一般比较自律，对健康、时间、工作、学习的规划和把控强于其他血型的人。

比如说冬天早上闹钟响了能立马起床、制定的计划会按部就班的完成、时间观念强从来不迟到、经常晨跑锻炼身体的这些人中大部分都是A型血。

所以只要A型血的人注重保养身体、定期检查身体、合理搭配饮食，那么身体还是比较健康的。一般来说，A型血是四大血型当中寿命最短的，大概平均年龄在62岁左右。

血型不能代表一切

古往今来，关于血型的研究数不胜数，尽管相关人员揭示了O型血或将更长寿这一说法，可从临床试验指导来说，下这种断言也是为时过早。

总而言之，无论你是何种血型，它们又代表着什么样的风险，在我们的日常生活中，如果都能注意健康的饮食和规律的健康生活，相信身体状态也会更好。

曾对不同生活方式的男女进行了一项长达9年的研究，结果发现，人们的生活方式对身体健康的影响远远超过其他因素影响的总和，简而言之，健康的生活方式才是影响寿命的重要因素！

各血型的饮食注意事项

A型血： 避免食用奶制品和肉类A型血的人应该尽量避免食用奶类制品，以及减少透过煎、炸、炒、烤等方式烹煮的食品、

A血型人的饮食比例，建议

55%的各式蔬菜；

20%的水果；

20%的五谷豆类坚果；

5%的蛋与海鲜

O型血： 不建议长期吃素在饮食方面，O型血的人平常都需吃少量肉类，如果长期吃全素，身体没有办法吸收到免疫和自愈系统所需要的完整营养，反而容易生病。

O血型人的饮食比例，建议

75%的各式蔬菜；

10%的水果；

10%肉类、海鲜以及少量羊奶（非牛奶）；

5%的坚果种子和五谷米麦。

B型血： 不适合吃鸡肉B型血的人统计较容易罹患的疾病，包括痢疾、流行性感冒、多发性硬化症、红斑性狼疮、骨病、泌尿生殖系统、关节炎、结核病、口腔癌、乳腺癌等疾病。

B血型人的饮食比例，建议

55%的各式蔬菜；

10%的水果；

15%根茎类蔬菜；

10%坚果杂粮；

10%的蛋类和羊奶类及其制品。

AB型血： 尽量避免吃鸡肉、牛肉。

AB血型人的饮食比例，建议

55%的各式蔬菜；

15%根茎类蔬菜；

5%的水果；

15%的坚果杂粮；

10%的蛋类和羊奶类。