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清甜可口的椰子水一直是备受大家欢迎的夏日饮品。但最近却有条新闻上了热搜：有人喝了椰子水后，出现了头晕眼花、恶心呕吐、高烧不退等症状。这让好这一口的小伙伴犯了难，椰子水到底还能不能喝呢？好喝的椰子水怎么会变得如此危险？

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椰子水本身美味又健康，致病菌或细菌毒素才是罪魁祸首！

如何辨别椰子水是否新鲜、未被细菌污染呢？

想畅饮椰子水？几类人群要注意

椰子水虽好，但并不适合所有人，由于椰子水中钾含量较高，患有肾脏疾病需要限钾的人群不能多喝哦。

此外，椰子水性微寒，脾胃虚寒、消化功能弱的人群和处在经期的女性，也要注意控制饮用量。